Quelques conseils utiles pour le bien de tous :
1) Respect des horaires de passage au club > si retard ou annulation de dernière minute >
06-37-89-04-93......
2) Licence FFESSM+Certificat médical de - d'1 an +Carte de niveau FFESSM (CMAS pour nos ami(e)s étranger(e)s) en votre possession sur le bateau...
3) On évite les caisses de matos, privilégier les sacs pliables, ne pas s'éparpiller sur le bateau...
4) Bouteille d'eau pour s'hydrater avant/après la plongée...
5) Encas, Sucrerie lente/rapide afin de prévenir les coups de barre après la plongée...
6) Crème solaire, casquette, chapeau pour prévenir les coups de soleil...
7) Chaque plongeur gère sa production de déchets...
8) On libère le pont arrière à la mise à l'eau/récupération palanquée...
9) RESPECT des consignes de plongée (temps-profondeur-palier) du DP…
10) PRÉVENTION DU RISQUE DE SURPRESSION THORACIQUE: Fractionner le transport du matériel (Sacs, Blocs...) entre 2 plongées et après la plongée + MAJORATION DE L'EXPIRATION à l'effort de portage et lors de la remontée à l'échelle du bateau...
Les repas seront pris au club, à l'exception du vendredi qui lui sera pris sur Anthias…
A bientôt à bord d'Anthias, l'équipage